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Cursos gratuitos para trabajadores y ocupados 2026

Disponemos de formación subvencionada en diferentes sectores profesionales, con cursos online, presenciales y en aula virtual, según las características de cada convocatoria.

Si eres trabajador y buscas mejorar tus habilidades profesionales, ¡estás en el lugar adecuado! En Formación y Personas te ofrecemos una amplia variedad de cursos gratuitos para trabajadores financiados por el SEPE, el Ministerio de Educación y organizaciones autonómicas, tanto en modalidad online como presencial. Aprovecha esta oportunidad para mejorar tu formación sin coste alguno.

La formación continua no solo te mantendrá actualizado en tu campo, sino que también te permitirá adquirir habilidades nuevas que pueden abrirte puertas a nuevas oportunidades profesionales.

Cursos gratuitos para trabajadores disponibles en 2026

 

Explora nuestra oferta de cursos gratuitos para trabajadores ocupados. Puedes encontrar formación en distintas áreas profesionales y modalidades, desde cursos de corta duración hasta programas de especialización.
Antes de solicitar una plaza, consulta la ficha del curso para comprobar su modalidad, duración, ámbito territorial y requisitos de participación. La disponibilidad puede variar según la convocatoria.

277 cursos disponibles
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baleares onlineOcupados
Especialidad formativa
Residentes de Baleares

Prevención de riesgos laborales: ergonomía postural y del esfuerzo

ICONOS HORAS 1
60 horas
ICONO ONLINE
Teleformación (Online)
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
SEAD10
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baleares onlineInformatica y comunicacion TICOcupados
Especialidad formativa
Residentes de Baleares

Cuidados auxiliares de enfermería en los servicios de urgencias

ICONOS HORAS 1
40 horas
ICONO ONLINE
Teleformación (Online)
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
SANT0101
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Autónomosbaleares onlineDesempleadosOcupados
Especialidad formativa
Residentes de Baleares

Análisis de balances

ICONOS HORAS 1
50 horas
ICONO ONLINE
Teleformación (Online)
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos, Desempleados
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
ADGD0042
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Autónomosbaleares onlineDesempleadosOcupados
Especialidad formativa
Residentes de Baleares

Fomento y promoción del trabajo autónomo

ICONOS HORAS 1
30 horas
ICONO ONLINE
Teleformación (Online)
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos, Desempleados
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
FCOO04
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AutónomosComercio y marketingDesempleadosNacionalOcupados
Especialidad formativa
Nacional

Gestión de compras y aprovisionamiento

ICONOS HORAS 1
40 horas
ICONO PRESENCIAL 1
Aula Virtual en directo
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
ADGD117PO
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AutónomosComercio y marketingDesempleadosNacionalOcupados
Especialidad formativa
Nacional

Personal shopper

ICONOS HORAS 1
40 horas
ICONO PRESENCIAL 1
Aula Virtual en directo
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
IMPE008PO
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AutónomosComercio y marketingDesempleadosNacionalOcupados
Especialidad formativa
Nacional

Gestión de la adversidad – Obtención de beneficios a partir de situaciones negativas

ICONOS HORAS 1
10 horas
ICONO PRESENCIAL 1
Aula Virtual en directo
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
ADGD23
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AutónomosComercio y marketingDesempleadosNacionalOcupados
Especialidad formativa
Nacional

Habilidades de venta

ICONOS HORAS 1
35 horas
ICONO PRESENCIAL 1
Aula Virtual en directo
ICONO OCUPADOS 5 1
Ocupado, Autónomo, ERTEs, Fijos discontinuos
ICONOS GRATUITO 1
Gratuito (100% subvencionado)
ICONO ESPECIALIDAD FORMATIVA 3 e1700486300255
COMT0059

Solicitud de Información para Cursos Gratuitos de Formación

Para solicitar más información o solicitar tu plaza en nuestros cursos gratuitos, por favor, rellena este formulario o ponte en contacto con nosotros por correo electrónico.

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¿Qué son los cursos gratuitos para trabajadores?

Los cursos gratuitos para trabajadores son acciones formativas financiadas mediante programas públicos de formación que permiten a las personas ocupadas adquirir nuevas competencias profesionales sin asumir el coste de la formación, siempre que cumplan las condiciones establecidas.

Su objetivo es facilitar la actualización de conocimientos, mejorar la adaptación a los cambios del mercado laboral y favorecer el desarrollo profesional.

Esta formación puede estar dirigida a trabajadores por cuenta ajena, autónomos y otros colectivos contemplados en cada convocatoria.

Es importante distinguir entre formación subvencionada para trabajadores y formación bonificada para empresas. Aunque ambas permiten acceder a formación financiada, funcionan mediante mecanismos diferentes y tienen condiciones propias.

En Formación y Personas puedes consultar cursos de distintas familias profesionales y solicitar información para conocer las opciones disponibles según tu perfil.

¿Quién puede acceder a los cursos gratuitos para ocupados?

Una de las dudas más habituales es si cualquier persona que esté trabajando puede realizar un curso gratuito. La respuesta depende de los requisitos de cada convocatoria.

Trabajadores por cuenta ajena

Las personas que trabajan para una empresa pueden acceder a cursos subvencionados dirigidos a trabajadores ocupados, siempre que cumplan las condiciones de participación.
Algunos programas se dirigen a trabajadores de sectores específicos, mientras que otros admiten perfiles profesionales más amplios.

Trabajadores autónomos

Los profesionales autónomos también pueden acceder a determinadas acciones formativas subvencionadas.
Estos cursos pueden ayudarles a mejorar competencias relacionadas con la gestión empresarial, la digitalización, la atención al cliente o su actividad profesional.

Personas en ERTE o fijas discontinuas

Determinadas convocatorias contemplan la participación de personas afectadas por un ERTE o con contratos fijos discontinuos.
En estos casos, es necesario revisar las condiciones específicas del programa y la situación laboral exigida.

¿Puedo realizar un curso de un sector diferente al mío?

Depende de la convocatoria.
Algunos cursos están reservados a trabajadores de sectores concretos, mientras que otros permiten la participación de profesionales de sectores relacionados.
Por eso, antes de solicitar una plaza, recomendamos consultar los requisitos de acceso.

Cursos SEPE gratuitos para trabajadores en 2026

Los cursos conocidos habitualmente como cursos SEPE para trabajadores forman parte de la oferta de formación para el empleo financiada o promovida a través de diferentes programas y administraciones públicas.

Su finalidad es mejorar las competencias profesionales de las personas trabajadoras y facilitar su adaptación a las necesidades del mercado laboral.

En función de la convocatoria, pueden encontrarse cursos relacionados con competencias digitales, gestión administrativa, comercio, sanidad, hostelería y otras áreas.

No todos los cursos tienen las mismas condiciones. Algunos se dirigen a colectivos específicos y otros establecen requisitos relacionados con el sector profesional, el territorio o la situación laboral.

Antes de inscribirte, comprueba siempre:

  • Si el curso está dirigido a trabajadores ocupados.
  • Si tu sector profesional está incluido.
  • Qué modalidad y horarios ofrece.
  • Si existen plazas disponibles.
  • Qué diploma o acreditación se obtiene al finalizar.

Puedes consultar información general sobre formación para el empleo en la web oficial del SEPE.

Cursos gratuitos online para trabajadores

La formación online es una alternativa especialmente interesante para quienes necesitan compatibilizar el aprendizaje con su jornada laboral.

Los cursos gratuitos online para trabajadores permiten acceder a formación sin necesidad de desplazarse diariamente a un centro educativo, aunque las condiciones dependen de cada programa.

Teleformación

El alumnado accede a una plataforma educativa donde encuentra materiales, actividades y recursos formativos.
Dependiendo del curso, pueden existir plazos de realización, tutorías, evaluaciones y actividades obligatorias.

Aula virtual en directo

Las clases se desarrollan mediante videoconferencia, con participación del profesorado y del alumnado en horarios establecidos.
Esta modalidad permite seguir la formación a distancia, pero requiere disponibilidad para asistir a las sesiones programadas.

Formación presencial

Los cursos presenciales se imparten en centros de formación y requieren asistencia en los horarios establecidos.

Pueden ser especialmente adecuados para actividades que necesitan prácticas o interacción directa.

Consejo: antes de elegir un curso, comprueba su duración y calendario. No todos los cursos online permiten estudiar libremente a cualquier hora.

¿Qué cursos gratuitos pueden realizar los trabajadores?

La oferta de formación subvencionada abarca diferentes familias profesionales.

En Formación y Personas puedes encontrar cursos relacionados con las siguientes áreas:

Área profesional Competencias que puedes desarrollar
Administración y gestión Organización administrativa, gestión documental y herramientas de oficina
Informática y comunicaciones Competencias digitales, aplicaciones informáticas y tecnologías
Comercio y marketing Atención al cliente, ventas y comunicación comercial
Sanidad Actualización de conocimientos y competencias relacionadas con el ámbito sanitario
Hostelería y turismo Atención al cliente, servicios turísticos y gestión de establecimientos
Medio ambiente Sostenibilidad, gestión ambiental y competencias relacionadas

La disponibilidad de cada especialidad depende de las convocatorias vigentes.

¿Qué requisitos necesitas para acceder a un curso gratuito?

Los requisitos varían según el programa formativo.

Aunque algunas acciones están abiertas a diferentes perfiles profesionales, otras pueden exigir determinadas condiciones.

Entre los aspectos que debes comprobar se encuentran:

Situación laboral: si el curso está dirigido a trabajadores, autónomos u otros colectivos.

Sector profesional: si se exige pertenecer a una actividad económica concreta.

Ámbito territorial: si existen limitaciones relacionadas con la comunidad autónoma o provincia.

Formación previa: si es necesario acreditar conocimientos o titulaciones.

Disponibilidad: si puedes cumplir los horarios, actividades y requisitos de asistencia.

En la ficha de cada curso encontrarás información sobre sus características y podrás solicitar orientación antes de realizar la inscripción.

¿Qué certificado obtienes al finalizar un curso gratuito?

La documentación obtenida depende del tipo de formación realizada.
No todos los cursos gratuitos permiten conseguir la misma acreditación.
Por ejemplo, una especialidad formativa puede dar lugar a un diploma o documento acreditativo de la formación superada, mientras que los programas vinculados a certificados profesionales están sujetos a requisitos específicos para obtener la acreditación oficial correspondiente.
Antes de matricularte, conviene comprobar quién expide la documentación, qué competencias acredita y si resulta válida para tu objetivo profesional.
En Formación y Personas puedes consultar las características de cada curso y solicitar información sobre la documentación que se obtiene al finalizarlo.

Cómo inscribirse en los cursos gratuitos para trabajadores

Solicitar información sobre un curso gratuito es sencillo.

Paso 1. Encuentra una formación que te interese.

Consulta el catálogo y selecciona el curso que mejor se adapte a tus objetivos profesionales.

Paso 2. Comprueba los requisitos.

Revisa la situación laboral admitida, el sector profesional, la modalidad y el ámbito territorial.

Paso 3. Solicita información o reserva tu plaza.

Accede a la ficha del curso y completa el formulario correspondiente.

Paso 4. Recibe información sobre el proceso de inscripción.

El equipo de Formación y Personas te indicará los siguientes pasos y la documentación necesaria.

Paso 5. Formaliza la inscripción.

Si cumples los requisitos y existen plazas disponibles, podrás completar el proceso de matriculación siguiendo las indicaciones de la convocatoria.

Preguntas frecuentes sobre cursos gratuitos para trabajadores

¿Puedo hacer cursos gratuitos del SEPE si estoy trabajando?

Sí. Existen acciones formativas subvencionadas dirigidas a personas trabajadoras ocupadas. Para participar, debes cumplir los requisitos establecidos en cada convocatoria.

¿Los cursos gratuitos para trabajadores son realmente gratis?

Los cursos subvencionados son gratuitos para las personas participantes que cumplen las condiciones de acceso. Antes de inscribirte, conviene comprobar las características y requisitos concretos de cada convocatoria.

¿Puedo hacer cursos gratuitos online mientras trabajo?

Sí. Existen cursos en teleformación y aula virtual que pueden facilitar la compatibilidad con la actividad laboral. Es importante revisar los horarios, plazos y actividades obligatorias de cada curso.

¿Los autónomos pueden realizar cursos gratuitos?

Sí. Determinados programas de formación subvencionada incluyen a personas trabajadoras autónomas. La participación dependerá de los requisitos establecidos en cada convocatoria.

¿Necesito autorización de mi empresa para realizar un curso?

Si realizas la formación por iniciativa propia y fuera de tu jornada laboral, normalmente no necesitas autorización de la empresa. Si el curso coincide con tu horario de trabajo, tendrás que revisar las condiciones aplicables en cada caso.

¿Los cursos gratuitos para trabajadores tienen certificado?

Depende de la acción formativa. Algunos cursos permiten obtener un diploma de aprovechamiento y otros pueden estar vinculados a acreditaciones profesionales específicas. Antes de matricularte, conviene comprobar qué documentación se entrega al finalizar.

¿Puedo realizar varios cursos gratuitos?

En algunos casos sí, siempre que cumplas los requisitos y las condiciones de participación de cada programa. Pueden existir limitaciones o incompatibilidades entre determinadas acciones formativas.

¿Cómo puedo solicitar plaza?

Selecciona un curso del catálogo de Formación y Personas y completa el formulario de solicitud. El equipo de formación te informará sobre los requisitos, la documentación necesaria y la disponibilidad de plazas.

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